YerevanStyle.com
  • Սկիզբ
  • Նորություններ
    • Հայաստան
    • Աշխարհ
  • Մշակույթ
    • Կրոն
    • Պատմություն
    • Փիլիսոփայություն
  • Ժամանց
    • Երաժշտություն
    • Հումոր
    • Նորաձևություն
    • Ֆիլմեր
    • Հետաքրքրաշարժ
  • Ապրելակերպ
    • Գիտություն և ՏՏ
    • Ընտանիք
    • Ճամփորդություն
    • Սպորտ
    • Նորաձևություն
    • Սնունդ
    • Դիզայն
  • Բիզնես
  • Հարցազրույց
  • Ընթերցարան
    • Հայ դասականներ
  • #Հաղթելուենք
    • Պաշտոնական
    • Միջազգային մամուլ
    • Մեր տղաները
    • Տեսաշարեր
No Result
View All Result
  • Սկիզբ
  • Նորություններ
    • Հայաստան
    • Աշխարհ
  • Մշակույթ
    • Կրոն
    • Պատմություն
    • Փիլիսոփայություն
  • Ժամանց
    • Երաժշտություն
    • Հումոր
    • Նորաձևություն
    • Ֆիլմեր
    • Հետաքրքրաշարժ
  • Ապրելակերպ
    • Գիտություն և ՏՏ
    • Ընտանիք
    • Ճամփորդություն
    • Սպորտ
    • Նորաձևություն
    • Սնունդ
    • Դիզայն
  • Բիզնես
  • Հարցազրույց
  • Ընթերցարան
    • Հայ դասականներ
  • #Հաղթելուենք
    • Պաշտոնական
    • Միջազգային մամուլ
    • Մեր տղաները
    • Տեսաշարեր
YerevanStyle.com
No Result
View All Result
Home Ապրելակերպ

Նախընտրեք դառը շոկոլադ

Նարե Վարուժանի by Նարե Վարուժանի
Marchի 31, 2020թ.
in Ապրելակերպ, Սնունդ
0
Նախընտրեք դառը շոկոլադ
Share on FacebookShare on Twitter

Թեև կաթնային շոկոլադի սիրահարներն ավելի շատ են, քան դառը շոկոլադին, դառը շոկոլադի օգտակարությունը զգալիորեն ավելի մեծ է, օրգանիզմին հասցրած վնասը` ավելի քիչ։ Ահա թե ինչով է օգտակար դառը շոկոլադը.

Արյան ճնշում

Կակաոյի և սև շոկոլադի օգտագործումը կարող է օգնել իջեցնել արյան ճնշումը, պաշտպանել սիրտն ու արյունատար անոթները:

Հակադեպրեսանտ

Շոկոլադը սերոտոնին է պարունակում, որը հայտնի է՝ որպես հակադեպրեսանտ: Մարդիկ, ովքեր պարբերաբար դառը շոկոլադ են օգտագործում, ավելի քիչ են ենթարկվում քրոնիկ դեպրեսիայի զարգացման հավանականությանը:

Տրամադրություն

Դառը շոկոլադը բարձրացնում է տրամադրությունը, այն օգնում է թուլանալ, հանգստանալ:

Պաշտպանում է սիրտը

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մարդիկ, ովքեր պարբերաբար դառը շոկոլադ են օգտագործում, ավելի քիչ են ենթարկվում զարկերակային ճնշման բարձրացման հավանականությանը: Դառը շոկոլադն օգնում է լավացնել արյան շրջանառությունը, թեթևացնել վարիկոզի ախտանշանները:

Երիտասարդացում

Դառը շոկոլադը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք կանխարգելում են հյուսվածքների վնասումը ` երկարաձգելով ծերացումը։

Հանգստացնում է հազը

Դառը շոկոլադից պատրաստված մեկ բաժակ տաք շոկոլադը կօգնի հանգստացնել հազը։ Այն առավել համեղ դարձնելու համար մի փոքր կաթ, մանրացված նուշ կամ դարչին ավելացրեք։

Հանգստացնում է ցավը

Դառը շոկոլադը կարող է օգնել թեթևացնել ցավը և հանգստացնել մարմինը, ինչպես նաև հանգստացնում է ուղեղի բջիջները։

Կազմվածք

Ավելորդ կիլոգրամներից ազատվ ցանկացողներին խորհուրդ է տրվում կաթնային շոկոլադի փոխարեն ընտրել դառը շոկոլադ, քանի որ վերջինիս բաղադրության մեջ շաքարի քանակը զգալիորեն քիչ է։

Այնուամենայնիվ, դառը շոկոլադը նույնպես պարունակում է շաքար, ուստի պետք չէ չարաշահել այն։ Օրական 1-2 սալիկը լրիվ բավարար է։

Share2TweetShare
Previous Post

COVID-19. Իտալիայում մահացածների թիվն անցել է 11 հազարը

Next Post

10 փաստ նրանց մասին, ովքեր սիրում են գիրք կարդալ

Նարե Վարուժանի

Նարե Վարուժանի

Ես Նարեն եմ։ Ծնվել եմ ՌԴ Մոսկվա քաղաքում։ Սովորել եմ Ալավերդու թիվ 8 ավագ դպրոցում, տեղի արվեստի և երաժշտական դպրոցներում: Այժմ սովորում եմ ԵՊՀ Արևելագիտության ֆակուլտետի Արաբագիտության բաժնում։ Սիրում եմ ստեղծագործական ոլորտներ։ Ինքս գրում եմ արդեն 10 տարի` ունեմ բանաստեղծությունների անտիպ ժողովածու , բանաստեղծական տպագրված շարք, պատմվածքներ։ Սիրում եմ գրքեր, լեզուներ, արվեստ։

Related Posts

Սենդվիչ-վահանակները՝ որպես այլընտրանք այլ շինարարական նյութերին
Բիզնես

Սենդվիչ-վահանակները՝ որպես այլընտրանք այլ շինարարական նյութերին

20 October 2020
29
6 միտք ընկերության եւ հասունության մասին
Ապրելակերպ

6 միտք ընկերության եւ հասունության մասին

8 September 2020
57
Ազնիվ հարաբերությունների երեք նշան
Ապրելակերպ

Ազնիվ հարաբերությունների երեք նշան

8 September 2020
61
Ջինս. հագուստ, որը միշտ թրենդում է
Նորաձևություն

Ջինս. հագուստ, որը միշտ թրենդում է

8 September 2020
39
Տասը երեւույթ, որոնց համար երբեք չպետք է արդարանալ
Ապրելակերպ

Տասը երեւույթ, որոնց համար երբեք չպետք է արդարանալ

8 September 2020
49
Samsung-ը ներկայացրել է ծալվող սմարթֆոն, որի արժեքը 2000 դոլար
Գիտություն և ՏՏ

Samsung-ը ներկայացրել է ծալվող սմարթֆոն, որի արժեքը 2000 դոլար

5 September 2020
46
Load More
Next Post
10 փաստ նրանց մասին, ովքեր սիրում են գիրք կարդալ

10 փաստ նրանց մասին, ովքեր սիրում են գիրք կարդալ

Հայաստանին սիրահարված Արիանա Կաոլին

Հայաստանին սիրահարված Արիանա Կաոլին

Discussion about this post

Categories

  • #Հաղթելուենք (67)
    • Մեր տղաները (16)
    • Միջազգային մամուլ (25)
    • Պաշտոնական (19)
    • Տեսաշարեր (29)
  • Events (4)
  • Yerevan Style (11)
  • Ապրելակերպ (458)
    • Գիտություն և ՏՏ (100)
    • Նորաձևություն (37)
    • Սնունդ (53)
    • Սպորտ (53)
  • Բիզնես (94)
  • Դիզայն (46)
  • Ընթերցարան (143)
    • Բանաստեղծություններ (66)
    • Հայ դասականներ (28)
  • Ընտանիք (86)
  • Ժամանց (333)
    • Երաժշտություն (39)
    • Հետաքրքրաշարժ (154)
    • Հումոր (21)
    • Ճամփորդություն (62)
    • Ֆիլմեր (63)
  • Հայ հերոսներ (3)
  • Հարցազրույց (37)
  • Մշակույթ (142)
    • Գրականություն (23)
    • Կրոն (10)
    • Պատմություն (39)
    • Փիլիսոփայություն (37)
  • Նորություններ (203)
    • Աշխարհ (99)
    • Հայաստան (112)

2020 © Yerevanstyle.com – Հեղինակային և հարակից իրավունքները պաշտպանված են:
Հետադարձ կապի համար՝ [email protected]

No Result
View All Result
  • Սկիզբ
  • Նորություններ
    • Հայաստան
    • Աշխարհ
  • Մշակույթ
    • Կրոն
    • Պատմություն
    • Փիլիսոփայություն
  • Ժամանց
    • Երաժշտություն
    • Հումոր
    • Նորաձևություն
    • Ֆիլմեր
    • Հետաքրքրաշարժ
  • Ապրելակերպ
    • Գիտություն և ՏՏ
    • Ընտանիք
    • Ճամփորդություն
    • Սպորտ
    • Նորաձևություն
    • Սնունդ
    • Դիզայն
  • Բիզնես
  • Հարցազրույց
  • Ընթերցարան
    • Հայ դասականներ
  • #Հաղթելուենք
    • Պաշտոնական
    • Միջազգային մամուլ
    • Մեր տղաները
    • Տեսաշարեր

2020 © YEREVANSTYLE.COM - ՀԵՂԻՆԱԿԱՅԻՆ ԵՒ ՀԱՐԱԿԻՑ ԻՐԱՎՈՒՆՔՆԵՐԸ ՊԱՇՏՊԱՆՎԱԾ ԵՆ

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In