Սիրում եք սուրճը շաքարավազո՞վ, թե առանց շաքարավազի։
Սուրճը ունի ինչպես բացասական, այնպես էլ դրական հատկություններ։
Օգտակար հատկություններից մեկն այն է, որ կոֆեինը նեղացնում է անոթները՝ միևնույն ժամանակ բարձրացնելով սրտի կծկումների հաճախականությունը, ինչի շնորհիվ օրգանիզմը հնարավորինս հագենում է արյամբ: Սա օգնում է առույգանալ, բարձրացնում է աշխատունակությունն ու բարելավում է կենտրոնացումը:
Օգտակար հատկություններից մեկն այն է, որ կոֆեինը նեղացնում է անոթները՝ միևնույն ժամանակ բարձրացնելով սրտի կծկումների հաճախականությունը, ինչի շնորհիվ օրգանիզմը հնարավորինս հագենում է արյամբ: Սա օգնում է առույգանալ, բարձրացնում է աշխատունակությունն ու բարելավում է կենտրոնացումը:
Միևնույն ժամանակ սուրճը չի բարձրացնում սրտի հիվանդությունների ու առիթմիայի հավանականությունը և բարենպաստ ազդեցություն է ունենում սրտանոթյին համակարգի վրա: 42 հազար մարդու մասնակցությամբ հետազոտությունը ցույց է տվել, որ սուրճի գործածության դեպքում սրտի կծկումների հաճախականությունն աճում է, ինչը հիանալի մարզանք է լինում սրտամկանի համար:
Գիտնականները նաև ենթադրում են, որ այս ըմպելիքը պաշտպանում է երկրորդ տիպի շաքարային դիաբետից, քանի որ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ պարբերաբար ավելի քան 600 մլ սուրճ օգտագործելը թույլ է տալիս նվազեցնել այս վտանգավոր հիվանդության զարգացման հավանականությունը 23 տոկոսով:

Բացի այդ, սուրճը շատ օգտակար կարող է լինել նաև ասթմայի դեպքում: Բանն այն է, որ կոֆեինը մի քանի ժամով թեթևացնում է շնչառությունն ու բարելավում շնչառական համակարգի աշխատանքը՝ օգնելով բարելավել ասթմայով հիվանդների ինքնազգացողությունը:
Վերլուծության արդյունքում գիտնականները եկել են այն եզրահանգման, որ սուրճը կարելի է խմել, սակայն միայն չափավոր: Մասնագետների խոսքով՝ մարդը երբեք չպետք է օրական 4 բաժակից ավելի սուրճ խմի, այլապես կարող է բախվել առողջական տարբեր խնդիրների:
Discussion about this post