YerevanStyle.com
  • Սկիզբ
  • Նորություններ
    • Հայաստան
    • Աշխարհ
  • Մշակույթ
    • Կրոն
    • Պատմություն
    • Փիլիսոփայություն
  • Ժամանց
    • Երաժշտություն
    • Հումոր
    • Նորաձևություն
    • Ֆիլմեր
    • Հետաքրքրաշարժ
  • Ապրելակերպ
    • Գիտություն և ՏՏ
    • Ընտանիք
    • Ճամփորդություն
    • Սպորտ
    • Նորաձևություն
    • Սնունդ
    • Դիզայն
  • Բիզնես
  • Հարցազրույց
  • Ընթերցարան
    • Հայ դասականներ
  • #Հաղթելուենք
    • Պաշտոնական
    • Միջազգային մամուլ
    • Մեր տղաները
    • Տեսաշարեր
No Result
View All Result
  • Սկիզբ
  • Նորություններ
    • Հայաստան
    • Աշխարհ
  • Մշակույթ
    • Կրոն
    • Պատմություն
    • Փիլիսոփայություն
  • Ժամանց
    • Երաժշտություն
    • Հումոր
    • Նորաձևություն
    • Ֆիլմեր
    • Հետաքրքրաշարժ
  • Ապրելակերպ
    • Գիտություն և ՏՏ
    • Ընտանիք
    • Ճամփորդություն
    • Սպորտ
    • Նորաձևություն
    • Սնունդ
    • Դիզայն
  • Բիզնես
  • Հարցազրույց
  • Ընթերցարան
    • Հայ դասականներ
  • #Հաղթելուենք
    • Պաշտոնական
    • Միջազգային մամուլ
    • Մեր տղաները
    • Տեսաշարեր
YerevanStyle.com
No Result
View All Result
Home Ապրելակերպ Սնունդ

Կարևոր է քո առողջության համար

YEREVANSTYLE by YEREVANSTYLE
Julyի 6, 2015թ.
in Սնունդ
0
Կարևոր է քո առողջության համար
Share on FacebookShare on Twitter

Հատապտուղը ամռան խորհրդանիշն է: Հատկապես ամառային եղանակն է տալիս քաղցր ու վիտամիններով հագեցած պտուղներ: Դրանք տարբերվում են իրենց տեսակներով, այնպես որ յուրաքանչյուրը կարող է ընտրել իր նախընտրած համին ու տրամադրությանը համահունչ:

Հատապտուղները չափազանց օգտակար են առողջության համար։

  • Ելակն օգնում է գլխացավի ժամանակ: Չնայած իր քաղցր համին` ելակը շատ ավելի քիչ շաքար է պարունակում, քան լիմոնը: Կարգավերում է նյութափոխանակությունը, օգտակար է սրտի, անոթային, մարսողական համակարգի հիվանդությունների, սակավարյունության, աղիքային վարակներ դեպքում:
  •  Ազնվամորին հարթեցնում և սպիտակեցնում է մաշկի գույնը: Պարունակում է ֆրուկտոզա և գլյուկոզա, որոնք անհրաժեշտ են սրտանոթային համակարգին: Պտուղների թուրմը կիրառվում է գրիպի, մրսածության դեպքում:
  • Կարմիր հաղարջի պտուղները շատ օգտակար են աթերոսկլերոզի դեպքում:
  • Մոշն օգտագործում են ինչպես թարմ վիճակում, այնպես էլ մուրաբաների, ժելեների, հյութերի, օշարակների և թուրմերի պատրաստման համար:Օգտագործելով արմատների եփուկը կարելի է որոշ դեպքերում նույնիսկ լուծել օրգանիզմում առաջացած քարերը: Իսկ տերևները առողջարար ազդեցություն ունեն ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա:
  • Մորին հարուստ է շաքարով, օրգանական թթուներով, ֆոսֆորով, C, B, E վիտամիններով,  եթերայուղով և այլն: Մորին խթանում է արյունատար անոթների աշխատանքը, վահանգեղձում կարգավորում յոդի պարունակությունը, օրգանիզմը մաքրում թունավոր նյութերից ու խոլեստերինի ավելցուկից:
  • Մասուրը թարմ վիճակում պարունակում է 470մգ վիտամին, իսկ չոր վիճակում՝ 1200մգ, այս պատճառով էլ դեռևս հնագույն ժամանակներից հայտնի է որպես բուժիչ հատապտուղ: Մասուրից պատրաստված ըմպելիքները և եփուկները խթանում են արյունաստեղծմանը, ունեն անոթալայնիչ հատկություններ, օգտակար են մի շարք հիվանդությունների դեպքում ( լեղաքարային, միզաքարային և այլն), բարձրացնում են վարակիչ հիվանդությունների նկատմամբ դիմադրողականությունը և այլն:
  • Սև հաղարջը վիտամին C-ի պարունակությամբ երկրորդ տեղն է զբաղեցնում մասուրից հետո: Պարունակում է նաև վիտամիններ B1, A , կալիում, երկաթ, օրգանական թթուներ և այլն: Օգտագործվում է ստամոքսի խոցի, երիկամային հիվանդությունների ինչպես նաև նյութափոխանակության խանգարման ժամանակ:

Վերջում միայն կավելացնենք, որ հատապտուղներն ամենահարմար եւ օգտակար աղանդերներն են՝ առատ սեղաններից օգտվելուց հետո, քանի որ դրանք չեզոքացնում են ճարպերի եւ շաքարների բացասական ազդեցությունը: Համաձայնեք, որ ավելի համեղ եւ հաճելի բուժամիջոց լինել չի կարող:

Tags: առողջարարհատապտուղներվիտամինօգտակար
ShareTweetShare
Previous Post

Վիլյամ Սարոյան. Կյանքիդ ժամերը

Next Post

Լոնդոնի Բուքինգհեմ պալատի դարպասներից ներս

YEREVANSTYLE

YEREVANSTYLE

YerevanStyle.com-ը նորաստեղծ երիտասարդական ինֆորմացիոն-ժամանցային կայք է, որի նպատակն է մատուցել հետաքրքիր նյութեր և նորություններ, որոնք դրական ազդեցություն կունենան հայ հասարակության վրա և կտան նորանոր մտքեր:

Related Posts

3 շիլա, որ մաքրում և վերականգնում են լյարդը
Սնունդ

3 շիլա, որ մաքրում և վերականգնում են լյարդը

31 August 2020
53
Որքան դրական, այնքան էլ բացասական. սուրճը խմելիս ուշադիր եղեք՝ չափը չանցնեք
Սնունդ

Որքան դրական, այնքան էլ բացասական. սուրճը խմելիս ուշադիր եղեք՝ չափը չանցնեք

26 August 2020
38
Ընկույզ, պիստակ, շոկոլադ. Ինչպե՞ս կարող է մթերքն ազդել մեր տրամադրության վրա
Սնունդ

Ընկույզ, պիստակ, շոկոլադ. Ինչպե՞ս կարող է մթերքն ազդել մեր տրամադրության վրա

11 August 2020
99
Կոֆեինի դրական և բացասական ազդեցությունները. գիտնականներ
Սնունդ

Կոֆեինի դրական և բացասական ազդեցությունները. գիտնականներ

31 July 2020
43
8 միջոց՝ առավոտյան էներգիայով լի լինելու համար
Ապրելակերպ

8 միջոց՝ առավոտյան էներգիայով լի լինելու համար

30 July 2020
74
Ամեն ամիս 10 հազարով ավելի շատ երեխա է մահանում համավարակի հետեւանքով խորացած սովի պատճառով. Associated Press
Աշխարհ

Ամեն ամիս 10 հազարով ավելի շատ երեխա է մահանում համավարակի հետեւանքով խորացած սովի պատճառով. Associated Press

28 July 2020
23
Load More
Next Post
Լոնդոնի Բուքինգհեմ պալատի դարպասներից ներս

Լոնդոնի Բուքինգհեմ պալատի դարպասներից ներս

Ընկերություն և ընկերներ: Իմաստուն խոսքեր

Ընկերություն և ընկերներ: Իմաստուն խոսքեր

Discussion about this post

Categories

  • #Հաղթելուենք (67)
    • Մեր տղաները (16)
    • Միջազգային մամուլ (25)
    • Պաշտոնական (19)
    • Տեսաշարեր (29)
  • Events (4)
  • Yerevan Style (11)
  • Ապրելակերպ (458)
    • Գիտություն և ՏՏ (100)
    • Նորաձևություն (37)
    • Սնունդ (53)
    • Սպորտ (53)
  • Բիզնես (94)
  • Դիզայն (46)
  • Ընթերցարան (143)
    • Բանաստեղծություններ (66)
    • Հայ դասականներ (28)
  • Ընտանիք (86)
  • Ժամանց (333)
    • Երաժշտություն (39)
    • Հետաքրքրաշարժ (154)
    • Հումոր (21)
    • Ճամփորդություն (62)
    • Ֆիլմեր (63)
  • Հայ հերոսներ (3)
  • Հարցազրույց (37)
  • Մշակույթ (142)
    • Գրականություն (23)
    • Կրոն (10)
    • Պատմություն (39)
    • Փիլիսոփայություն (37)
  • Նորություններ (203)
    • Աշխարհ (99)
    • Հայաստան (112)

2020 © Yerevanstyle.com – Հեղինակային և հարակից իրավունքները պաշտպանված են:
Հետադարձ կապի համար՝ [email protected]

No Result
View All Result
  • Սկիզբ
  • Նորություններ
    • Հայաստան
    • Աշխարհ
  • Մշակույթ
    • Կրոն
    • Պատմություն
    • Փիլիսոփայություն
  • Ժամանց
    • Երաժշտություն
    • Հումոր
    • Նորաձևություն
    • Ֆիլմեր
    • Հետաքրքրաշարժ
  • Ապրելակերպ
    • Գիտություն և ՏՏ
    • Ընտանիք
    • Ճամփորդություն
    • Սպորտ
    • Նորաձևություն
    • Սնունդ
    • Դիզայն
  • Բիզնես
  • Հարցազրույց
  • Ընթերցարան
    • Հայ դասականներ
  • #Հաղթելուենք
    • Պաշտոնական
    • Միջազգային մամուլ
    • Մեր տղաները
    • Տեսաշարեր

2020 © YEREVANSTYLE.COM - ՀԵՂԻՆԱԿԱՅԻՆ ԵՒ ՀԱՐԱԿԻՑ ԻՐԱՎՈՒՆՔՆԵՐԸ ՊԱՇՏՊԱՆՎԱԾ ԵՆ

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In